Функциональные занятия, хатха-йога и бачата в Sea Galaxy

Для Гостей Отеля Sea Galaxy подготовил участие в функциональных занятиях, хатха-йогой, бачатой!

Приглашаем Вас присоединиться к занятиям, направленным на общее оздоровление организма.

Функциональная тренировка - разновидность групповых занятий. Данное направление в фитнесе не преследует таких целей, как похудение, наращивание массы или построению красивой фигуры и мышц.

Дыхательная гимнастика - улучшает общее состояние организма, нормализует сон, улучшает концентрацию внимания, повышает активность и продуктивность.

Силовая тренировка - направление физических нагрузок, позволяющее быстро похудеть, укрепить кости, подтянуть кожу и повысить общий тонус организма, не прибегая к жестким диетам и голоданию.

Хатха-йога – развивает и укрепляет тело, повышает силу и ловкость. Это не просто фитнес, а более глубокое учение. В нем тело рассматривается в качестве сосуда, в который заключен дух. Заботиться нужно не только о том, что внутри, но и об оболочке.

Бачата – красивый и чувственный парный танец, который появился в далёкой Доминиканской республике. Это плавность движений, гибкость и пластика тел, объятия и романтичный настрой. Если смотреть на пару, исполняющую этот танец, появляется ощущение полного единения и гармонии партнёров, будто они движимы одной общей волной завораживающей музыки.

Занятия проходят в зале "Панорама" с великолепным видом на море на 18-м этаже Отеля Sea Galaxy.
Для участия в занятиях необходимо записаться на Ресепшен.
Для гостей, проживающих в Отеле участие – бесплатно.
Стоимость 1 занятия для гостей, не проживающих в Отеле – 500 руб.